Fă pace cu criticul interior
𝐂𝐮𝐦 𝐢𝐭𝐢 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐳𝐢 𝐜𝐫𝐢𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨𝐫? Vocea aceea din mintea ta care îți spune că ai greșit sau că nu ești suficient de bun(ă)... o știi, nu?...
Blog
Suficient de bun(ă) – grup pentru dezvoltarea stimei de sine – adulți
Participă la grupul pentru dezvoltarea stimei de sine, un program de 4 sesiuni care te va ajuta să îți cunoști mai bine emoțiile, să îți liniștești...
Între DA și NU – despre limite sănătoase în relație cu noi și cu ceilalți
𝐓𝐮 𝐬𝐭𝐢𝐢 𝐬𝐚 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐞𝐬𝐭𝐢 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐚𝐭𝐨𝐚𝐬𝐞 𝐢𝐧 𝐯𝐢𝐚𝐭𝐚 𝐭𝐚? Poate că te-ai întrebat ce înseamnă, de fapt, aceste „limite” și cum îți pot influența...