Când ai râs ultima dată cu poftă? Când te-ai jucat fără să-ți pese „dacă faci bine”?Poate ți se pare „copilăresc”… dar jocul e, de fapt, un limbaj profund al sufletului — o formă de explorare, de prezență, de conectare autentică.
Te invit la un nou atelier, dedicat jocului ca sursă de energie, bucurie și autocunoaștere — pentru adulții care vor să (re)învețe să se joace cu viața & să intre în contact cu ei înșiși prin râs și voie bună!
𝐂𝐮𝐦 𝐬𝐞 𝐯𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐟ăș𝐮𝐫𝐚 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐮𝐥 𝐬𝐢 𝐜𝐞 𝐯𝐞𝐢 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐨𝐩𝐞𝐫𝐢?Acest atelier este experiențial și interactiv. Îți oferă 2 ore și jumătate într-un spațiu sigur și relaxant, în care explorăm prin joacă cine suntem atunci când nu mai „trebuie” nimic. Vei fi ghidat(ă) printr-o serie de exerciții practice, jucăușe și totodată profunde, prin care vom descoperi:
Cum joaca activează creativitatea, spontaneitatea și inteligența emoțională (și de ce e important) Cum jocul poate deveni o resursă în gestionarea stresului și reconectarea cu sine Cum relaționăm diferit când ne permitem să fim autentici și curioși Ce descoperi despre tine când îți acorzi libertatea de a… nu ști exact ce urmează 
Vom folosi instrumente din psihodramă, art-terapie și jocuri de rol, într-un cadru care încurajează exprimarea liberă, blândă și nejudecativă.
𝐃𝐞 𝐜𝐞 𝐬ă 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐢? Pentru că:
Ai nevoie de o pauză de la „a face” și vrei să redescoperi bucuria simplă de a fi
Cauți să te conectezi cu alți oameni într-un mod autentic și relaxat
Simți că ți-ai pierdut pofta de joacă și vrei să o recâștigi (sau pur și simplu ești mai morocănos/morocănoasă în ultima vreme)
Ai obosit de atâta analiză și cauți o cale mai vie și intuitivă de a te cunoaște
Sau poate… pur și simplu vrei să te joci din nou, dar cu sens
Ai nevoie de o pauză de la „a face” și vrei să redescoperi bucuria simplă de a fi Cauți să te conectezi cu alți oameni într-un mod autentic și relaxat Simți că ți-ai pierdut pofta de joacă și vrei să o recâștigi (sau pur și simplu ești mai morocănos/morocănoasă în ultima vreme) Ai obosit de atâta analiză și cauți o cale mai vie și intuitivă de a te cunoaște Sau poate… pur și simplu vrei să te joci din nou, dar cu sens
𝐃𝐚𝐭𝐚: sâmbătă, 14 iunie 2025, de la ora 10:00 la ora 12:30.𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐚: Sibiu, Aleea Biruinței 8B
Numărul de locuri este limitat la 10 persoane.
Înscrierea se confirmă în baza completării următorului formular: https://forms.gle/Z4YPFa5WbMEB7ahq5
𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐭𝐢𝐚 𝐭𝐚: 130 de lei (early bird până în 8 iunie), apoi 180 de lei (include materialele folosite și pauza de cafea/ceai, gustări și socializare). Prețul biletului nu este rambursabil.
🌟 𝐂𝐮 𝐜𝐢𝐧𝐞?
Sunt Alexandra Abrudean și sunt psiholog clinician, psihoterapeut cu formare de grup (psihodrama) și trainer. Îmi place să mă joc și cred că vindecarea are loc atunci când există o legătură autentică între oameni, atunci când aceștia se simt văzuți, auziți, acceptați și apreciați așa cum sunt, aici și acum. În decembrie 2023 am lansat comunitatea Conversații cu sens, cu scopul de a da startul dialogului care să te aducă mai aproape de tine, realizat în siguranță, sub îndrumare psihologică.
Sunt Alexandra Abrudean și sunt psiholog clinician, psihoterapeut cu formare de grup (psihodrama) și trainer. Îmi place să mă joc și cred că vindecarea are loc atunci când există o legătură autentică între oameni, atunci când aceștia se simt văzuți, auziți, acceptați și apreciați așa cum sunt, aici și acum. În decembrie 2023 am lansat comunitatea Conversații cu sens, cu scopul de a da startul dialogului care să te aducă mai aproape de tine, realizat în siguranță, sub îndrumare psihologică.